86. Tag

nudeln_in_knoblauchsosse

Der seit Tagen umgehende Ostwind hält uns fest in seinem Griff. Wir gehen immer wieder mal für kurze Zeit raus, arbeiten im Garten oder machen eine kurze Runde über die Alpe. Auch die Pferde sind recht nervös, denn der starke Wind aus ungewohnter Richtung trägt allerlei fremde Geräusche und Gerüche in ihre Nüstern. Am Nachmittag steht ein ausgiebiges Basenbad mit Pediküre und Maniküre auf dem Programm. Auch meine Haare lassen gute 10cm. Wellness Zuhause 🙂

Tipp: Rote Bio-Paprika schmeckt pur fruchtig und süß. Gesunde Kohlehydrate für den abendlichen Snack.

Frühstück: Eva / Wolfgang: Overnight Oats mit Birne
Mittagessen: Nudeln in Knoblauchsoße
Zwischendurch: 1 Apfel mit 2 Paranüssen
Abendessen: Käsebrot mit Paprika und Oliven

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.